私が心を込めて描いた絵本「あなたとあえたこと」を紹介します。今や絵本は子どもだけのものではなくなってきましたね。大人も楽しむのものになってるんですね。私の絵本も大人の方向けに描きました。特に働く女性や子育てをしている方に向けて描きました。心が軽くなる、自分を許せて好きになる。そんな魔法の言葉が沢山出てきますよ。男性にも好評で感動の涙を流してくれました。では、絵本「あなたとあえたこと」を紹介していきますね。
目指
Amazon1位の人気絵本が出来るまで
絵本を書こうと思った時、そう決断した時に不思議なくらいに沢山の情報が私の元に来たんですね。そうした中で、インスタグラムから繋がった出版社さんにお願いして、絵本を描くことになったんです。その出版社さんがUTSUWA出版です。ご縁があってこちらの出版社さんに決めました。それから、その頃出逢った友人に助言をもらったんです。不思議なくらいに、私が表現したい言葉を次々に口に出してくれる人だったんですよ。その友人からの言葉をもとに、私自身の思いをまとめていきました。そうして出来上がったのが「あなたとあえたこと」です。より多くの人に読んで感じて実感して欲しくて、今回ブログに書くことにしました。
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Amazon1位の人気絵本を作るきっかけ3つ
この絵本「あなたとあえたこと」は私の経験が沢山つまっています。苦しかったことや悲しかったこと、なぜ苦しくて悲しかったのか。その時にどうしたのかを書き記そうと思い、絵本を作ろうと思ったんです。あの時の私に伝えたい事や、あの時の私と似たような経験をしている人たちにメッセージを送りたいと思ったんですよ。あの頃の私が助けられた言葉がたくさん詰まった絵本が出来上がりました。その時の事を一つずつ書いていきますね。
1つめ！現代人はガマンをしすぎ
何事も一生懸命に頑張らないといけない、少々の事は我慢してやり遂げないといけない。途中で辞めるなんてとんでもない！私はずっとこんなふうに思っていましたよ。親や祖父母から無意識レベルで叩き込まれていたのでしょうね。苦しかったですね。私なんて何も出来ないし、つまらない人間だと心底思っていましたよ。自分の事も嫌いでしたね。大嫌いだったし一度人生を終わらせてしまいたいと思うこともありましたね。そんなふうに思うことはあなたはありませんか？ここまで深刻ではないとしても、毎日のように我慢をしている生活に嫌気がさしていませんか？
もう、そのガマンやめませんか？我慢しすぎると体に不調が現れますよ。言いたい事も本当はやりたい事も、ガマンして周りの人間に合わせる必要なんてないんですよ。あなたはあなたの人生を生きていいんです！自由に生きていいんですよ！
2つめ！私もガマン大好き人間だった
こんな事したら何か言われるのではないか、なんて思われるだろうか？今これをしたら嫌われるかな。本当は嫌だけど、それを正直に言うと嫌われるかな。嫌われるのは怖いな、嫌だな、ガマンしよう。私さえ我慢すればすべて上手く行くんだから。そんなことを考えながら過ごしていましたよ。この文章を読んだだけでも息が詰まりそうですよね。トイレに行くタイミングも、食べたい物も我慢していたし、行きたくない飲み会にも我慢して行っていましたね。肌は荒れてボロボロで、心もブスでしたね。言いたい事も本当の気持ちも全てを飲み込んでいたので、それが肌荒れとして出ていたんですね。
3つめ！大丈夫の言葉で救われたこと
この絵本を描こうと決めた時、心から安らげる友人に出会いました。その人はいつも「大丈夫大丈夫。」と優しい口調で私に語り掛けてくれました。その言葉も声も、スーッと心に浸透していく感覚でしたね。本当に不思議でしたよ。我慢と不安と寂しさで凝り固まってしまった私の心が解けていく感覚でしたね。涙がたくさん出てきて、泣いてばかりの私に「大丈夫大丈夫。」といってくれました。 本当に救われたし、我慢せずに言っても全てを受け止めてくれたんです。本音を言って、何が嫌なのかを話したんですね。正直怖かったですよ、本当に。だけど全てを受け止めて、更に心からの友人になったんです。このことで、我慢は不要だということを実感できましたね。
Amazon1位の人気絵本に込められた思い3つ
この絵本はママと男の子が出てきます。親子のやり取りから、「我慢しなくていいこと」「本音を言っていいこと」「嫌なことはイヤだと言っていいこと」を伝えています。そうしても嫌われないし、あなたの事が大好きだということも描き記していますよ。なぜ我慢しなくていいのか、そのことについて書いていきますね。
1つめ！大丈夫だよに込められた思い
何をしていても、どんな時でもあなたは「大丈夫」なんですよ。不安なこともあるし、悲しい出来事が起きることもありますね。そんな時は自分を責めてしまいますね。私なんて駄目だ、と。そんな気持ちでいると益々嫌なことに遭遇してしましますよ。腕をクロスして自分の肩を自分で抱しめてみてくださいね。そうして「大丈夫大丈夫」と安心するまで自分に語り掛けてみてくださいね。不思議と心の詰まりが取れていきますよ。
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2つめ！大好きだよに込められた思い
大好きな人に「大好きだよ」と言われたら、嬉しいし幸せですよね。何よりも安心します。では、どうしたら「大好きだよ」と言ってくれるのか。自然な形で、相手からその言葉を聞けたら幸せですね。自分の本音を隠して、いつもイライラしていたらどうでしょうか？私はこんなに我慢しているのに、頑張っているのにと怒っていたらどうでしょうか。
それよりも、自分の弱さもダメなところも相手に隠さずにいた方が愛されるんですね。弱さを隠さないことで、相手が助けてくれるようになりますよ。そうして相手への感謝の気持ちが溢れてくるんです。そうして自然と「大好きだよ」と言われるようになるんですね。無理な我慢も頑張りも必要ないんです。
3つめ！嫌われても大丈夫
嫌われたらどうしよう、嫌われるのが怖い。そんな不安はないですか？そんな気持ちがあると、本音は言えないですよね。嫌なことを断ることも難しくなってきます。もしも、あなたが本音を言った時に怒ったり嫌ったりする人がいたら。その人とは離れましょう。あなたの事を大切にしてくれない人と一緒に過ごす必要はありませんよ。嫌われても大丈夫！何をしても、何を言ってもあなたの事を大切に思い、尊重してくれる人は沢山いますよ。
不安になった時の魔法の言葉3つ
私はすぐに不安になります。だけど、ずっと平気なふりをしてきました。全てを一人で抱え込んでいたんですね。誰にも頼ることをせず、我慢して頑張っていましたね。これは、誰の事も信じてないということと同じなんですよ。自分を含めて誰の事も信じてないんですね。あの頃の私に伝えたい事と、あの頃の私と同じように頑張りすぎている頑張り屋さんに伝えたい事3つです！
1つめ！嫌なことはイヤだと言っていい
絵本の中で男の子は友だちに本音を言うかどうかで、迷って不安で泣いてしまいます。「嫌われたらどうしよう」「怒ってしまったらどうしよう」そんな不安から涙が溢れ出してくるんですね。これは大人になってもあると思います。周りに合わせてばかりで息が詰まる毎日。だけど本音を言うのは怖いし、もし嫌われたら会社に来るのが不安になってしまう。そうして、我慢して我慢して無理して笑って過ごしてしまうんですね。
結論！嫌なことはイヤだと言っていいんです。そうしないと相手に伝わらないし、あなたの事も大切にしてくれませんから。
2つめ！大好きだよ
絵本の中の男の子が不安で泣いてしまった時、ママが言うです。「大好きだよ。」「みんな、あなたのことが大好きなのよ。」そう言って男の子を優しく抱きしめます。安心した男の子は眠りにつくんですね。誰もいなくて一人の時、鏡に向かって言ってみましょう。「大好きだよ」って。
3つめ！大丈夫大丈夫絶対大丈夫
不安で不安で涙が止まらない時、この言葉を何度も何度も言ってみてくださいね。絵本の中で、男の子がお昼寝から目が覚めた時ママが抱しめながら言うんですね。「大丈夫大丈夫、大丈夫よ。」「絶対大丈夫。」そうして安心した男の子はママに抱きつきます。そうして言うんですね「大好きだよ。」って。安心の中にいると自然とその言葉が出てくるんですね。
結論！何が起きても大丈夫ということ
大好きな人の前では素直になりたいし、大切にされたいですね。何を言っても、どんな私でも大丈夫！本気でそう思っていると、本当に大切に扱ってくれるようになりますよ。嫌われても大丈夫だし、本音を言っても嫌なことをイヤだと言っていいんです。それを我慢すればするほど、大切にされなくなりますよ。自分が自分を大切にしてないからですね。あなたの大切な人が困っている時、悲しんで傷ついている時。あなたは何をしてあげますか？それをあなた自身にしてあげてくださいね。
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