介護！アロマ！対人関係と認めること

介護現場は対人関係が難しくて大変だ。そんな事を良く聞きます。職種関係なく、対人関係で悩むことは誰でもあると思います。あなたの悩みが少しでも軽くなるように。沢山のヒントを書いてみました。

目指

・オレンジ、ペパーミント、ローズマリー、グレープフルーツ、フランキンセンス

対人関係と認めることとその関係性

認めるとは、どういうことでしょうか？相手を認めていないと、対人関係でどんなことが起きるのでしょうか。

相手を認めていない時、認める事ができない時。行動の一つ一つが気になります。言葉一つが気になり、言葉尻をわざわざ捕まえたり。

相手の言動が気になり、全てを否定します。些細なことも許すことが出来ません。

では、どうしてこのような事になるのでしょうか？次に書いていきますね。

相手を認められない時、それはどのような時でしょうか？

相手を否定し、避難をしている時。その人自身の内側はどのような感情が動いているのでしょうか？

自分自身のとこは好きでしょうか？愛しているのでしょうか？日常的に自分自身を愛でるということをしているのでしょうか？

自分自身を大切にして愛している人は、相手の人を否定したり避難し続けることは、まずしないでしょう。

相手を認められない時。それは自分自身を認められていない時です。

自分自身を認めてないので、相手のことを認める事は出来ません。

どうしてでしょうね。何故、自分のことを認められないのでしょうか？

自分のことを認める。認めるとはどういうことでしょうか？

何でもしていいよっていうこと？何をしてもどんなアナタも全部素敵だよっていうこと？

では、他人を否定したり罵倒するとこも良いということですか？それが自分のことを認めるということでしょうか？

答えは、、、NO！！ですよね。

誰にでも、向き不向きがあります。得意なことや好きなこと。苦手なことや嫌いなこと。

誰にでもあるし、あって当然ですね。私も然り。

苦手なことや嫌いな事を隠さずに言うことはできますか？

私はこれが苦手です。私はこれは出来ません。なので私を助けてください！

お願いします！助けてください！

頼ってもいいですか？お願いしてもいいですか？

貴方はこの言葉を言えますか？言えていますか？

認めること。自分をみとめることとは、出来ないことも苦手なことも全部認めるということ。

出来ないことも含めて、全部が自分！

苦手なことも含めて、全部が自分！

そして頼る。相手を頼る、お願いする、助けてもらう。

ほらね。勘の良いあなたは、何が見えてきたでしょう？

自分を認めること。誰かを頼ること、助けてもらうこと、お願いすること。

その相手に御礼を言う、感謝を伝える、喜びを伝える、分かち合う。

ほらね。なんだか素敵でしょ。

相手を罵倒することもなく、否定も批判もせず。感謝して一緒に喜ぶ。

相手を認めることと、自分を認めること。繋がってるし温かい。

自分を認めるという言葉を良く耳にします。果たしてどのくらいの人が、本当の意味をしっているでしょうか？対人関係で悩んでいる人は少なくないと思います。

少しの知識とちょっとの心掛けで見える世界が変わってきます。世界は優しくて温かい。

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