感謝ワーク ザ・マジックによる魔法の毎日 その1
感謝できることを数えよう どんな小さなことでも感謝すると、それがあっという間に大きくなることに氣がつきます。 持っているお金がどんなに小さくてもそれに感謝すると、お金が魔法のように増えます。 人間関係に感謝するとそれが完璧とはいえないまでも...
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感謝ワーク 
Amazon Amazon1位の人気絵本を作者が解説！大丈夫の魔法の言葉「あなたとあえたこと」
私が心を込めて描いた絵本「あなたとあえたこと」を紹介します。今や絵本は子どもだけのものではなくなってきましたね。大人も楽しむのものになってるんですね。私の絵本も大人の方向けに描きました。特に働く女性や子育てをしている方に向けて描きました。心...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方 エッセンシャルオイルの使い方と相性！ティーツリー
数あるエッセンシャルオイルの中から、今回はティーツリーを紹介します。 聞いた事、見た事はあるけど実際に使ったことがない。どうやって使うの？何に使うの？とよく言われますね。 使ってみると、生活空間に馴染み易く取り入れやすいエッセンシャルオイル...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方 エッセンシャルオイルの使い方と相性の良いオイル！ラベンダー
今回はラベンダーの使い方です。 ラベンダーは芳香剤や、化粧品にも良く表記されていますね。 とても有名なエッセンシャルオイルの1つだと言えます。 では、実際にラベンダーをどのように使っていますか？ 香りを嗅ぐ、ディフューザーに入れる等々。 そ...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方 エッセンシャルオイルの使い方！ペパーミント
ペパーミントはエッセンシャルオイルの中でも、よく耳にする名前ではないでしょうか。 ですが、実際に使う際はどうすればよいのか、どのような場合に使うのか。改めて聞かれると困ってしまいますね。 ペパーミントは多種多様な使用方法がありますので順番に...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方 アロマとエッセンシャルオイルの違いとは
「アロマ」や「アロマオイル」など、商品に表記されているとつい買ってしまいませんか？ 何だか良さそう。良い香りがして癒されそう。そんなイメージが強い「アロマ」や「アロマオイル」 では、そもそもアロマとは何でしょうか？アロマオイルとは？よく見聞...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方 介護！アロマ！対人関係は全て思い通り！
お勧めアロマオイル ラベンダー、フラン金センス、ベルガモット、ペパーミント、オレンジ 対人関係と悩みと葛藤と 対人関係と聞くと、難しいとか悩みの種だとか。そんな声が聞こえて来そうですね。悩みの大半が対人関係になるでしょう。では何故、人は人に...
アロマと介護 介護！アロマ！自分を大切にする事と大切にされる事
お勧めアロマオイル・フラン金センス、ラベンダー、オレンジ、ペパーミント、ユーカリ、ローズ、サイプレス 自分を大切にするとはどういうことでしょうか。最近よく耳にしますが、改めて聞かれるとすぐには答えが出てきません。自分を大切にすることは、自分...
アロマと介護 介護！アロマ！対人関係と手を繋ぐこと
最近手をつないだのっていつ頃だろう。そんなことを思いながら今日は書いています。手を繋ぐ、手に触れる。特別な時もあるし、そうでなく日常でもある。手に触れると相手の体温が伝わり、時として心拍数までも伝わってきます。 あなたは誰と手を繋ぎたいです...
アロマと介護 介護！アロマ！対人関係と声
対人関係で悩んだことはありますか？今まさに悩んでいるところですか？コミュニケーションの難しさや煩わしさを感じることは、誰しも経験があるでしょう。では何故、そのような悩みが出てくるのか。解決策も含めて書いていきます。 対人関係お勧めアロマオイ...