ペパーミント

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アロマとエッセンシャルオイルの使い方

エッセンシャルオイルの使い方と相性!ティーツリー

数あるエッセンシャルオイルの中から、今回はティーツリーを紹介します。 聞いた事、見た事はあるけど実際に使ったことがない。どうやって使うの?何に使うの?とよく言われますね。 使ってみると、生活空間に馴染み易く取り入れやすいエッセンシャルオイル...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方

エッセンシャルオイルの使い方と相性の良いオイル!ラベンダー

今回はラベンダーの使い方です。 ラベンダーは芳香剤や、化粧品にも良く表記されていますね。 とても有名なエッセンシャルオイルの1つだと言えます。 では、実際にラベンダーをどのように使っていますか? 香りを嗅ぐ、ディフューザーに入れる等々。 そ...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方

エッセンシャルオイルの使い方!ペパーミント

ペパーミントはエッセンシャルオイルの中でも、よく耳にする名前ではないでしょうか。 ですが、実際に使う際はどうすればよいのか、どのような場合に使うのか。改めて聞かれると困ってしまいますね。 ペパーミントは多種多様な使用方法がありますので順番に...
アロマとエッセンシャルオイルの使い方

アロマとエッセンシャルオイルの違いとは

「アロマ」や「アロマオイル」など、商品に表記されているとつい買ってしまいませんか? 何だか良さそう。良い香りがして癒されそう。そんなイメージが強い「アロマ」や「アロマオイル」 では、そもそもアロマとは何でしょうか?アロマオイルとは?よく見聞...
アロマと介護

介護!アロマ!自分のを大切にする事と大切にされる事

お勧めアロマオイル・フラン金センス、ラベンダー、オレンジ、ペパーミント、ユーカリ、ローズ、サイプレス 自分を大切にするとはどういうことでしょうか。最近よく耳にしますが、改めて聞かれるとすぐには答えが出てきません。自分を大切にすることは、自分...
アロマと介護

介護!アロマ!対人関係と手を繋ぐこと

最近手をつないだのっていつ頃だろう。そんなことを思いながら今日は書いています。手を繋ぐ、手に触れる。特別な時もあるし、そうでなく日常でもある。手に触れると相手の体温が伝わり、時として心拍数までも伝わってきます。 あなたは誰と手を繋ぎたいです...
アロマと介護

介護!アロマ!対人関係と不安

誰とでも仲良くうまくやっていける人は羨ましい。なぜなら私には出来ないから。苦手な人も嫌いなひともいる。そんな人に愛想振りまく事なんてできないし、したくない。そんなこと考えずに明るく軽く過ごしたい。誰もが悩む対人関係。その悩みを軽くしていくヒ...
アロマと介護

介護!アロマ!対人関係と認めること

介護現場は対人関係が難しくて大変だ。そんな事を良く聞きます。職種関係なく、対人関係で悩むことは誰でもあると思います。あなたの悩みが少しでも軽くなるように。沢山のヒントを書いてみました。 対人関係にお勧めのアロマオイル・オレンジ、ペパーミント...
アロマと介護

介護!アロマ!感情と思考

感情が動くとき。悲しくなったり、怒りが込み上げてきたり、嬉しかったり、楽しかったり。様々な感情がありますね。感情が動くときは何かしら人との関わりがあります。そんな感情に左右されてしまう事が多々あるのではないでしょうか。人は何故、他人の言動に...
アロマと介護

介護!アロマ!恋愛と恋心♡

いくつになっても恋をしていたい。あなたはそう思いませんか?高齢者施設での恋愛模様を少しご紹介しますね。 恋に効くアロマオイルイランイラン、ベルガモット、バニラ、ローズ、パチュリ、ゼラニウム 恋愛は何歳まで? 恋をするのに年齢は関係あるでしょ...
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