働くか転職かそれとも休職か？働くことが怖くなるとき

仕事を辞めた後、次に進むのが怖くなることがあります。転職しようと思っても、また同じように辛くなるんじゃないか、嫌な人がいたらどうしよう、ちゃんとやっていけるのかなって、不安ばかりが頭をよぎる。

私は、仕事を辞めたとき「次はもっといい職場を見つけよう」「自分に合う仕事があるはず」そう思ったのに、いざ行動しようとすると足がすくんでしまいました。面接を受けても、働く自分が想像できなくて、一歩が踏み出せない。

でも、あるとき気づいたんです。「今はまだ休む時間なんじゃないか」って。無理に次を探さなくてもいい。少しの間、何も決めずに、自分のこころを整えることを優先してもいいんじゃないか。

焦る気持ちはあるけれど、今の自分のペースを大切にする。そして、少しずつ「これならできるかも」と思えることを増やしていく。そうしているうちに、次の道が自然と見えてくることもあります。

今、働くことが怖いと感じているなら、無理に動こうとしなくてもいいかもしれません。次に進む準備はできているかもしれないし、まだ休む時間が必要なのかもしれない。どちらでも大丈夫。あなたのペースで、ゆっくり進めばいいんです。